什么是道家辟谷？

什么是道家辟谷？？？？

在修行者世界观，修行观角度，“泄露”乃修行大忌，因此对于“精的泄露，道人会控制泄露。神和气的泄露，更是如此。

”道家辟谷的核心在于对大小两便阳气泄露的节制。世人只知道“辟谷调养，却不知核心真谛”

刻意断食，轻断食，这不是辟谷，只是一种调养身心的方法，远离那些把辟谷挂在嘴边的假修行人。省得误人误己。